2010-12-19 今週のトレーニング Diet 13日(月) サボり(^_^;) 14日(火) 道場で選手稽古(97) 15日(水) サボり(^_^;) 16日(木) 道場で稽古(605) 17日(金) サボり(^_^;) 18日(土) 道場で稽古(606) 19日(日) 道場で稽古(607)