2010-11-21 今週のトレーニング Diet 15日(月) サボり(^_^;) 16日(火) 道場で選手稽古(94) 17日(水) サボり(^_^;) 18日(木) 道場で稽古(596) 19日(金) サボり(^_^;) 20日(土) 道場で稽古(597) 21日(日) 道場で稽古(598)