2011-08-28 今週のトレーニング Diet 22日(月) サボり(^_^;) 23日(火) 道場で選手稽古(113) 24日(水) サボり(^_^;) 25日(木) 道場で稽古(679) 26日(金) サボり(^_^;) 27日(土) 道場で稽古(680) 28日(日) 道場で稽古(681)