2011-03-27 今週のトレーニング Diet 21日(月) サボり(^_^;) 22日(火) サボり(^_^;) 23日(水) 道場で自主トレ(55) 24日(木) 道場で稽古(634) 25日(金) 道場で稽古(635) 26日(土) 自主トレ番外(35) 27日(日) 自主トレ番外(36)