2008-11-16 今週のトレーニング Diet 10日(月) サボり(^_^;) 11日(火) サボり(^_^;) 12日(水) 道場で稽古(353) 13日(木) サボり(^_^;) 14日(金) サボり(^_^;) 15日(土) サボり(^_^;) 16日(日) 道場で稽古(354)