2010-08-15 今週のトレーニング Diet 09日(月) サボり(^_^;) 10日(火) 道場で選手稽古(81) 11日(水) 道場で選手稽古(82) 12日(木) サボり(^_^;) 13日(金) サボり(^_^;) 14日(土) サボり(^_^;) 15日(日) サボり(^_^;)