2010-01-31 今週のトレーニング Diet 25日(月) サボり(^_^;) 26日(火) サボり(^_^;) 27日(水) サボり(^_^;) 28日(木) 道場で稽古(502) 29日(金) 道場で稽古(503) 30日(土) 道場で稽古(504) 31日(日) 道場で稽古(505)