2009-01-11 今週のトレーニング Diet 05日(月) サボり(^_^;) 03日(火) サボり(^_^;) 07日(水) サボり(^_^;) 08日(木) 道場で稽古(367) 09日(金) サボり(^_^;) 10日(土) 道場で稽古(368) 11日(日) 道場で稽古(369)