2006-07-30 今週のトレーニング Diet 24日(月) サボり(^_^;) 25日(火) サボり(^_^;) 26日(水) 自主トレ(40) 27日(木) 道場で稽古(152) 28日(金) サボり(^_^;) 29日(土) 自主トレII(1) 30日(日) 道場で稽古(153)