2005-10-23 今週のトレーニング Diet 17日(月) 道場で稽古(68) 18日(火) サボり(^_^;) 19日(水) 道場で自主トレ(20) 20日(木) サボり(^_^;) 21日(金) サボり(^_^;) 22日(土) 道場で稽古(69) 23日(日) 道場で稽古(70)