2005-07-31 今週のトレーニング Diet 25日(月) 脛受け4*25 26日(火) サボり(^_^;) 27日(水) 道場で自主トレ 28日(木) サボり(^_^;) 29日(金) 脛受け4*25 30日(土) 道場で稽古(40) 31日(日) 道場で稽古(41)