2005-07-24 今週のトレーニング Diet 18日(月) 脛受け4*25 19日(火) サボり(^_^;) 20日(水) 道場で自主トレ 21日(木) 道場で稽古(39) 22日(金) サボり(^_^;) 23日(土) 合宿(1-1) 24日(日) 合宿(1-2)