12日(月) 自主トレ番外(22) 13日(火) 道場で選手稽古(55) 14日(水) サボり(^_^;) 15日(木) 道場で稽古(370) 16日(金) サボり(^_^;) 17日(土) 道場で稽古(371) 18日(日) 道場でバランス調整体操(21)
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