[Diet]今週のトレーニング 16日（月） サボり(^_^;) 17日（火） サボり(^_^;) 18日（水） サボり(^_^;) 19日（木） 道場で稽古（392） 20日（金） サボり(^_^;) 21日（土） サボり(^_^;) 22日（日） サボり(^_^;)